月咏幻日本的压榨式加班正在悄悄改变
曾几何时，在中国人的印象中，日本人加班严重，由此造成了各类自杀和过劳死事件。但由于日本这几年在逐步实施、扩大新的劳动政策，情况正在悄悄发生改变。
昔日的地狱式加班
年上映的一部日剧《我，按时下班》让许多中国人感慨日本的职场生涯竟然如此辛苦，为什么准点下班走人都成了奢望。
日剧《我，按时下班》海报
而诸如“黑心企业”（ブラック企業）和“过劳死”等概念已经在日本成为极其普遍的社会话题。彼时身在日本的笔者一边看着国内关于“”的动态，一边在感慨：还是中国老百姓富有自主精神，不像日本人，被压迫了近二十年都还是一如既往地生活着。
毕竟从年到日本之后，无论是自己打零工亲眼所闻所见，亦或是在日本互联网收集的信息，都在告诉我一个结论：日本很多黑心企业，对人的压榨非常强烈，几乎是按照“”的要求到岗，不给加班费，还要背很重的业绩负担，也不能休假……甚至到了一定年纪，大龄劳动者还会被要求自己退职。
这些现象在当时的我看来匪夷所思。因为我认为只有一些非常先进的龙头企业才有必要为了国家的发展，采用高薪的方式来换取高科技人才的加班劳动。而日本并没有那么多从事高精尖行业的先进人才，仅仅是因为管理水平低下才会如此劳动，实在是非常不合理。
年，在包括所有工种的统计中，日本15～64岁男性每日（全年，包括周末平均后每天）平均工作时间为分钟。此时各国数据的平均值为分钟，中国的数据约为分钟。日本和墨西哥成为了平均超过的“双壁”。
数据来源：全球经济合作与发展组织
同样就在年，日本推出《过劳死防止对策推进法》，为的就是防止过劳死。日本政府认为当时的日本国内对过劳死的认知不足，需要促进认知。这条法令规定了政企必须努力减少过度劳动，加强安全意识，并提出了一些目标，如在年让每周劳动60小时以上的人口降至5%以内。
但广告行业这种非常辛苦的行业依旧是加班风盛行。例如日本的广告龙头电通，就是因为过度压榨，多次导致员工发生自杀事件。而影响最大的一件事就是年发生的东大生自杀事件。
出处：日本产经新闻
当事者是一名24岁的女生，由单身母亲养大。她从小的梦想就是能够在一流企业上班，让妈妈过得更轻松一些。她如愿从东京大学毕业，并进入日本第一的广告公司上班。但这位高桥小姐因为过度的加班，难以忍受，最终选择了自杀。
大企业都尚且如此，更何况那些小的黑心企业？低下的管理能力，尸位素餐的管理者……都滋生了企业压榨普通员工的温床。
笔者在东京核心区域住了几年，也经常遇到跳轨自杀事件。每逢出事都会导致自己乘坐的电车忽然停下来，边上的人基本反应都是“怎么又跳了，真添麻烦”——已经完全都是麻木的心态了。虽然旁观者对日本人用自杀来逃避加班的行为感到无法理解，但依旧可以从这些事件中看出情况的严重性。
而上述东大生自杀事件最令人痛心的是，在年的判决中，法院仅仅判决电通公司怠慢遵守加班法，罚了50万日元就草草了事。而电通这类已经完全和政府高层利益一致的公司，依旧在东京奥运会里发挥着剽窃、中饱私囊等各类白手套功能，根本没有改善。
明确的改革
日本从年开始实行“工作方式改革”（働き方改革），对加班时间有了明确的要求，即明确了两条红线：每月最多加班45小时，而每年加班时间累计不得超过小时。
此外，规定还要求员工两次出勤之间一定要有8小时的间隔；企业要提供便捷的、且对健康有益的职场环境。而其中最狠的就是如果企业强迫员工加班并超过了上述的加班时间限制，又没有签署特定的协议，那就直接算是违法。而这几种情况都可能直接让企业负责人蹲六个月以内的监狱，外加30万日元以内的罚单：
单月内让员工加班超过小时，或是单年内超过小时；
每个月加班7次以上；
两到六个月内，加班和休息日上班的时间每月平均超过80小时。
加班费问题也被
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